Игровые виды спорта

Бейсбол - изображение

Бейсбол

Профессиональный игрок и тренер, с международным опытом работы
Андрей Артамонов, научит вас отбивать бейсбольный мяч с питчинг-
машины или с руки профессионального питчера «баттинг кейдже».
Скорость мяча до 180 км/ч. Для детей от пяти лет―машина Litte-Flitte
c мягким мячом.

Фехтование - изображение

Фехтование

Фехтование—искусство наносить уколы, посредством атак изащит
в определённые моменты боя, используя свой интеллект. Фехтовальный
поединок очень похож на сражение: в нем присутствуют маневрирова-
ние, разведка и маскировка, наступление и оборона.
Тренировка проходит с использование шпаги, улучшает кардио-
выносливость, координацию, реакцию, быстроту принятия решений.

Мини-футбол - изображение

Мини-футбол

Мини-футбол развивает координацию, быстроту реакции, cкоростно-
силовые качества, улучшает функциональное состояние человека.
Игровой вид спорта, где во время тренировок или игр происходит
общение между партнерами, эмоциональная разгрузка. Позволяет
всесторонне раскрыть себя и совершенствоваться.
Тренировка: Разминка, с целью подготовки мышц к нагрузкам, включа-
ющая в себя упражнения на гибкость, беговые упражнения. Упражнения
на улучшение технических качеств: удары по воротам, обводка стоек,
упражнения с мячом. Игровая часть. Заключительная часть: упражнения
на расслабление, растяжка.