Гравитационная йога для детей

Все больше желающих появляется записаться на занятия по гравитационной йоге. Ее преимущества в сравнении с обычной техникой заключаются в следующем: положение в воздухе обеспечивает максимальное растягивание всех сжатых суставов и мышц. Некоторые позы йоги сложны в исполнении из-за излишнего напряжения в мышечных тканях, а методика антигравити позволяет решить эту проблему.

Приглашаем взрослых и детей на йогу в гамаках: упражнения окажутся интересными для всех

Антигравити-йога – отличный вариант физической активности для детей. Регулярные тренировки поспособствуют общему укреплению организма, нормализации работы всех систем, повышению гибкости, выносливости и силы. Огромный плюс этой методики в том, что гиперактивным малышам она помогает в полезное русло направить энергию, а спокойным и застенчивым – приобрести большую уверенность в себе. Дети с удовольствием занимаются на гамаках, а опытные инструкторы следят за правильностью выполнения упражнений и грамотно организовывают тренировочный процесс.

Лучший фитнес-клуб в Москве создает оптимальные условия для продуктивной работы: обеспечивает оснащенность залов, грамотность программ и компетентность персонала.

Ищете, где в Москве можно позаниматься гравитационной йогой? «МультиСпорт» ждет Вас

Наша секция фитнес-йоги с гамаком организована по всем имеющимся стандартам, а к Вашему выбору предлагается масса выгодных клубных карт. Рассматривайте наборы привилегий, входящих в абонементы, и подбирайте удобный график посещения. Ждем Ваших визитов.