Расскажем где можно заниматься фитнесом

Вы приняли решение заняться физическими упражнениями, но не знаете, с чего лучше начать? Специалисты рекомендуют аквафитнес, поскольку этот вид занятий подойдет как для новичков, так и для опытных спортсменов. Вода благоприятно влияет на человеческий организм. Среди позитивных эффектов: снижение веса тела, тренировка мышц, ускорение обмена веществ, положительное воздействие на дыхательную систему, закаливание, улучшение работы опорно-двигательного аппарата, а также поднятие настроения и расслабление.

У Вас уже появился вопрос, где можно заниматься аквафитнесом? Фитнес-клуб «МультиСпорт» в Лужниках предоставляет свои услуги на высшем уровне. Если Вам нравятся индивидуальные занятия, то Вы можете посещать бассейн самостоятельно или тренироваться с инструктором. Ваш тренер проследит за правильностью выполнения упражнений и создаст персональный план занятий.

Также фитнес-клуб предлагает групповые программы для выполнения в бассейне. Вместе с сотрудниками центра Вы подберете для себя наиболее эффективный вариант. Состав групп и интенсивность нагрузок определяются с учетом уровня подготовки клиентов. Если Вы пока не имеете достаточно опыта, то Вам посоветуют Aqua beginners или Swimming, а вот для более подготовленных учеников подойдут программы Dumbbels и Aqua Interval.

Задаваясь вопросом, где можно заниматься фитнесом в Москве, обратите внимание также на атмосферу комплекса, ведь тренировки должны проходить в приятной обстановке. Все для того, чтобы, кроме конкретных результатов, Вы смогли получить позитивный заряд энергии и снять напряжение.

«МультиСпорт» – место, где можно дешево заниматься фитнесом

Да, цены в этом фитнес-клубе – выгодные. Клубные карты предусматривают ряд скидок и привилегий, а также право на участие в системах лояльности. Особо привлекательной, по отзывам клиентов, является цена на водный фитнес в бассейне.

Обращайтесь – всегда рады как новым, так и постоянным клиентам.