Aqua Beginners

Урок, который направлен на освоение водной среды, положения тела в воде, техники безопасности.
Вы познакомитесь с основными базовыми движениями, современным оборудование: перчатки, гантели, нудлы.
Занятие для начинающих, проходит на «мелкой» воде с низкой интенсивностью.
Продолжительность 30-40 мин.