Aqua Interval

Интервальная тренировка с чередованием аэробного и анаэробного режимов с использованием различного оборудования.
Способствует развитию выносливости и силовых возможностей.
Занятие помогает укрепить все мышечные группы, развить координацию, сжечь лишние калории и поднять жизненный тонус.
Рекомендуется для среднего уровня занимающихся.