Почему стоит выбрать тренировки с петлями TRX
Петли TRX не так давно появились в спортивных залах, но уже стали невероятно популярны среди атлетов и тренеров. Среди преимуществ методики называют высокую эффективность, простоту выполнения упражнений, возможность работы над всеми группами мышц сразу. Для того, чтобы понять, насколько петли TRX подходят именно вам, стоит посетить занятие под руководством опытного инструктора. Сделать это можно в спортивном клубе «МультиСпорт», который располагается прямо на территории СК «Лужники».
10 причин начать тренировки с петлями TRX
Больше всего в занятиях на петлях спортсменов привлекает эффективность. Находясь в одном помещении и используя минимум инвентаря, удается добиться результатов, которые раньше становились возможными только после полноценных тренировок в зале. Среди других причин выбрать именно TRX стоит упомянуть следующие.
- Улучшение выносливости. Вы станете выдерживать гораздо большие нагрузки.
- Борьба с лишним весом. Упражнения на петлях очень эффективны для тех, кому хочется похудеть.
- Развитие координации. Если вы хотите улучшить возможность ориентироваться и менять положение тела в пространстве, выбирайте такие упражнения.
- Новый взгляд на тренировки. С TRX даже привычные упражнения станут более интересными.
- Универсальность. Петли подойдут даже полным людям, которым тяжело работать с собственным весом.
- Укрепление тканей. Упражнения положительно влияют на состояние мышечной и хрящевой ткани.
- Польза для спины. Занятия на петлях помогают справиться с болями в спине.
При желании на петлях TRX можно заниматься даже дома. Однако если вы пока не уверены в своих силах, стоит обратиться за помощью к профессиональному инструктору.
Занятия на петлях TRX в клубе «МультиСпорт»
Комплекс «МультиСпорт» старается следовать за новыми тенденциями в мире здорового образа жизни. Именно поэтому в клубе есть тренировки с петлями TRX под руководством опытных тренеров. Любой желающий может записаться на занятия и получить подробную консультацию. Выбрать именно «МультиСпорт» для тренировок стоит, потому что здесь:
- есть все необходимое оборудование для результативных занятий;
- работают люди, всегда готовые поддержать новичков в мире спорта;
- удастся найти единомышленников, которые тоже хотят вести здоровый образ жизни;
- можно не только заниматься выбранным видом спорта, но и ходить в бассейн, сауну, СПА-центр и другие интересные места.
Обладатели абонемента получают доступ к инфраструктуре клуба. Если вы хотите взять урок с петлями TRX, свяжитесь с менеджерами компании одним из способов: через официальный сайт или по телефону.
