Аэробный тренинг
Отличная тренировка сердца и дыхания, способствующая повышению выносливости организма, развитию координации и сжиганию килокалорий.
Cycle
Высокоинтенсивная тренировка на велотренажерах, под музыку, вместе с командой единомышленников поднимут настроение, сформируют рельеф ног и будут способствовать эффективному сжиганию жира.
Step
Тренировка с применением степ-платформы, на котором вы получите и кардио-нагрузку и улучшите координации и, конечно, сбросите лишний вес).