Аэробный тренинг
Отличная тренировка сердца и дыхания, способствующая повышению выносливости организма, развитию координации и сжиганию килокалорий.
Step
Тренировка с применением степ-платформы, на котором вы получите и кардио-нагрузку и улучшите координации и, конечно, сбросите лишний вес).
Загрузка...