Как похудеть с помощью тренировок

/

Тренировки по умолчанию входят в план похудения, ведь

Тренировка косых мышц живота

/

Рельефные мышцы живота – это не только красиво, но и функционально. Пресс

Фитнес-клуб с бассейном — полезный досуг для всей семьи

/

Фитнес-клубы предлагают клиентам разнообразные

Упражнения на руки с гантелями для девушек

/

Большинство девушек в спортзале усиленно качают

Сколько калорий содержится в одном грамме жира

/

Стремясь похудеть и используя различные диеты, люди

Одежда для тренировок на улице весной

/

Весна – отличный повод заняться спортом на открытом

Фитнес перед летом

/

До лета осталось совсем немного, а значит, настало

Падел для всей семьи — модное и полезное совместное увлечение в клубе МультиСпорт

/

Падел — игра, способная объединить всю семью. Такой

Падел теннис для детей — популярная игра, развивающая тело и интеллект

/

Падел (или, как его еще называют, падел-теннис) – популярный вид

Площадка для падел-тенниса: особенности организации и внешнего вида

/

Падел относительно недавно начал набирать популярность

Упражнения на пресс в тренажерном зале

/

Мышцы живота задействуются практически в каждом силовом

Степ тренировка для начинающих

/

Эпоха фитнеса началась с появления аэробики. Сегодня

Какой инвентарь для фитнеса потребуется каждому любителю спорта

/

Занятия фитнесом предполагают использование

Разминка на детском фитнесе: как организовать начало занятий так, чтобы ребенку было интересно

/

Детский фитнес — популярное направление в современных

Профессиональные тренировки по сквошу в клубе МультиСпорт — занятия для новичков и опытных игроков

/

Сквош — популярная европейская игра, которая активно

Как новичкам выбрать качественное снаряжение для гольфа

/

Одним из залогов удачной игры в гольф является правильный

Круговая тренировка на гибкость

/

Круговая тренировка представляет собой выполнение

Секреты правильного плавания для тех, кто страдает от болей в спине

/

Всем известно, что плавание способствует укреплению мышц

Детоксикация организма: как избавиться от шлаков с помощью правильного питания и спорта

/

Токсины — это ядовитые вещества, которые разрушают

Фитнес для борьбы со стрессом

/

Тренировки улучшают настроение, успокаивают и заряжают

Разнообразный и увлекательный фитнес: упражнения на bosu

/

Крепкое, подтянутое, сильное тело, жизненная энергия, оптимистичный

Тренажеры для мышц кора — возможность исправить осанку и сделать организм здоровым

/

О мышцах кора раньше знали только спортивные тренеры

Ошибки новичков в гольфе: от этикета до типа ударов

/

Игра в гольф больше популярна за рубежом, чем среди

Спортивное питание для пловцов: как поддержать себя во время тренировок в бассейне

/

Пловцам, как и другим спортсменам, обязательно нужно

Упражнения на пресс с фитнес-резинкой: эффективный комплекс для тех, кто мечтает об идеальной фигуре

/

Фитнес резинка — удобное приспособление, которое

Особенности обучения игре в гольф в фитнес-клубе «МультиСпорт»

/

Гольф — популярный вид спорта за рубежом, однако

Зимняя игра в гольф: особенности и организация

/

Зимний гольф может принести не меньше положительных

Семейная игра в гольф — вариант досуга для тех, кто любит необычные развлечения

/

Игра в гольф хороша тем, что подходит представителям

Фитнес с элементами восточных единоборств — оригинальное направление в клубе «МультиСпорт»

/

Восточные единоборства — популярный вид спорта, которым охотно

Тренировка ягодиц для девушек в тренажерном зале Мультиспорт

/

Упругие подтянутые ягодицы сегодня подчеркивают изящность

Безуглеводная диета: меню на неделю для похудения

/

Сегодня ни у кого не вызывает сомнений, что набору веса способствует

Упражнения в спортзале для начинающих женщин

/

У каждой девушки своя мотивация пойти в зал. Кто-то хочет

Детский тренер по плаванию: каким должен быть хороший инструктор для малышей

/

Плавание — отличный способ укрепить здоровье ребенка

Как избавиться от боли после тренировки

/

Мышечная боль после физической нагрузки – совершенно нормальное

Центр сквоша в клубе МультиСпорт — оригинальная игра теперь и в Москве

/

Сквош — необычный вид спорта, который активно набирает

Лучший гольф клуб: 5 признаков места, которое заслуживает такого звания

/

Гольф — благородный вид спорта, однако он пока не слишком

Переход к рациональному питанию вместе со специалистами клуба МультиСпорт

/

Стремясь к совершенному внешнему виду, многие слишком

Упражнения на силовую выносливость

/

Под силовой выносливостью понимают способность выполнять силовые

Укрепление иммунитета: какие виды спорта помогут улучшить состояние здоровья

/

Повышение иммунитета — непростая задача, с которой сталкиваются

Как сформировать и укрепить здоровье ребенка доступными способами

/

Каждому родителю хочется, чтобы его дети никогда не болели

Как мужчине создать правильную мотивацию для постоянных занятий фитнесом

/

Для того чтобы добиться успехов в любом начинании, нужно

Важные секреты для тех, кто не хочет поправиться зимой

/

Зима — сезон, во время которого люди особенно

Фитнес-клуб МультиСпорт — место, где можно не только тренироваться, но и отдыхать

/

У многих спорт ассоциируется с тяжелой работой, ведь им

Как похудеть перед Новым годом: диета и фитнес помогут избавиться от лишнего веса

/

Перед новогодними праздниками многие стремятся

Детский фитнес: чем занимаются малыши 3-х лет на тренировках

/

Так называемый «беби-фитнес» — это популярное направление

Гольф-симуляторы — возможность круглогодичной игры в клубе МультиСпорт

/

Для многих любителей гольфа сезон не заканчивается

Игра в гольф зимой: как заниматься любимым спортом в помещении

/

Многие любители гольфа считают, что поздняя

Упражнения с фитнес-резинкой: как быстро создать фигуру своей мечты

/

Фитнес-резинки — это универсальное оборудование для тренировок

Новогодние фитнес-подарки: как порадовать близких с клубом «МультиСпорт»

/

Приближается Новый год, поэтому многие отправляются

Бег зимой: какие кроссовки позволят безопасно заниматься легкой атлетикой

/

Если вы решили укрепить тело и закалить дух, стоит

Lifestyle